はじめまして。
SMART Edges Coachingを主宰する
佐藤寛朗です。

私は現在、
「本番で力を発揮するための準備設計」をテーマに、
目標に向かって挑戦する方の
コーチングを行っています。

目標を明確にすること。
そこから逆算して、日々の行動を考えること。
実践を振り返り、次の一歩につなげること。

この積み重ねを通じて、
一人ひとりが自分の軸を持ち、
主体的に歩んでいけるよう伴走しています。

私がこれまで歩んできたのは、
体操競技の世界です。

内村航平選手の専属コーチ、
日本代表ヘッドコーチを歴任し、
パリ2024オリンピックでは、
日本男子チームを団体金メダルに導きました。

また、日本オリンピック委員会の
ナショナルコーチアカデミーを首席で修了。

現在もWorld Gymnastics（国際体操連盟）の
教育委員として、
世界各地でのコーチ育成や、
アスリートが安心して挑戦できる
環境づくりにも携わっています。

こうした経験の中で、
大切にしてきたことがあります。

それは、
目標を掲げるだけでなく、
その実現に向けた準備を、
日々の行動に落とし込むこと。

日々積み重ねてきた力を、
大切な本番で発揮するためには、
緊張やプレッシャーの中でも、
自分がやるべきことに
意識を向けられることが大切です。

だからこそ、技術を磨くことに加えて、
自分の状態を知り、
状況に合わせて考え、
今やるべきことに集中するための準備を
選手とともに重ねてきました。

日本代表コーチを8年間務め、
パリ2024オリンピックの後、
さらなる高みを求めて、
オーストラリア・シドニーへ。

オーストラリア代表コーチに就任し、
新たな環境で、
コーチとしての一歩を踏み出しました。

しかし、2026年2月、
脊髄に腫瘍が見つかりました。

手術と療養のため、
日本へ帰国することに。

一度現場を離れ、
治療と回復に向き合う時間を過ごしました。

療養中に考えていたのは、
今だからこそ、できることは何か。
自分の経験を、どのような形で生かせるのか。

立ち止まったからこそ、
これからの生き方や、
コーチとして大切にしたいことを
改めて見つめ直す機会になりました。

そのとき、支えになったのは、
周囲の方々の存在と、
コーチとして大切にしてきた考え方でした。

自分では変えられないことに
気持ちを奪われ続けるのではなく、
今の自分にできることを考える。

支えてくれる人への感謝を忘れず、
目の前の一歩を積み重ねていく。

選手たちに伝えてきたことが、
自分自身を支える力にもなりました。

この経験をきっかけに、
競技の世界で培ってきたことを、
もっと広く、必要としている方に
届けたいと思うようになりました。

本番に向けて思考と行動を整えることも、
逆境の中で次の一歩を見つけることも、
学び、実践を重ねることで
身につけていける技術だと考えています。

試合、試験、プレゼンテーション、面接。

場面は違っても、
大切な日に自分の力を発揮したいという
想いは共通しています。

SMART Edges Coachingでは、
「日々の振り返り」と
「目標からの逆算設計」を軸に、
その人に合った準備をともにつくっていきます。

私が答えを決めるのではなく、
対話を通じて、
ご自身の想いや大切にしたいことを言葉にし、
自分で考え、選び、行動できるように。

そして、一度の本番に向けた挑戦が、
その先の人生を歩む力にもつながるように。

そんな想いで、
一人ひとりと向き合っています。

Stop wishing, start doing.
願いを、行動へ。

すべての準備が整うのを待たなくても、
今の自分にできる一歩は、きっとあります。

私自身も挑戦を続けながら、
あなたの一歩を、ともに考え、支えていきたいと思っています。